جلسه 9 -عوامل وسوسه کننده1

آرزو ح

زمانی که خسته بودم وسوسه میشدم . یا وقتی عصبانی میشدم باعث میشد مصرف کنم

کاظم ل

سعی میکردم در جمع که مصرف هست حضور نگیرم و خیلی از خودم مراقبت میکردم

حمید ع

وسوسه میشدم با بو وقتی جای میرفتم بو به مشامم میخورد من وسوسه میکرد برای کنترل وسوسه دوز شربت ام کمی زیاد میکردم تا وسوسه را کنترل کنم

کسری ن

وسوسه شدم زمانی که قرصم کم شد اما جلو خودم را گرفتم تا چیزی استفاده نکنم و خودم را با کار و دوستام سرگرم کردم

حمیدرضا ن

وسوسه نداشتم چون قرص مصرف میکردم جلو وسوسه ام میگرفت

مصطفی ن

وقتی شرایط استرس زا برایم پیش میاد قدرت کنترل افکار و ذهن ام را ندارم .

علی اکبر

با توجه به همسرم و مسولیت پذیری میتونم به امور زندگیم برسم و مشکل خونوادگی پیدا نکنم که بخوام دوباره وسوسه بشم و برم سراغ مصرف

ط-پ

وسوسه اصلا ندارم. اگر زمانی دچار وسوسه شوم به عوارض و بدی ها و عواقب مصرف فکر میکنم.

محمدرضا

افرادی را بینم که دارن مصرف میکنن باعث وسوسه در من میشه. بخاطر همین سریع از آن محیط دور میشم و وخودمو مشغول کاری میکنم که ذهنم از درگیری با مواد خارج شه.

قدرت اله

وقتی میبینم محفلی بر پاست و افراد دور هم دارن مصرف میکنن وسوسه در من ایجاد میشه و من سعی میکنم از اون موقعیت دور بشم