افسردگی قدمتی به اندازه تاریخ بشر دارد و کمتر کسی است که آن را احساس نکرده باشد. گاهی اوقات به دنبال اتفاق ناراحت کننده اي و گاهی نیز بدون هیچ دلیل خاصی ممکن است احساس غم و اندوه کنیم ، دنیا تیره و تار شود و خود را تنها و بی کس احساس کنیم. ولی در اغلب اوقات این تجربه موقتی و زودگذر بوده و بعد از مدت کوتاهی برطرف می شود و به حالت طبیعی خود باز می گردیم. اما گاهی شدت این افکار و احساسات شدت می یابد ، علائم دیگري هم به آن اضافه می شود و مدت زمان آن هم طولانی می شود. در این موارد با اختلال افسردگی سرو کار داریم که نیاز به درمان تخصصی دارد .
درمان افسردگی گام به گام نوین
در صورت نقدی بودن جلسات ، برای خرید و مشاهده آن ابتدا باید وارد سایت شوید
| شماره جلسه | نام جلسه | قیمت | وضعیت |
|---|---|---|---|
| 1 | راهنمای درمان افسردگی گام به گام نوین (مقدماتی) | 10000 | |
| 2 | ارزیابی شدت افسردگی (مقدماتی) | 10000 | |
| 3 | آموزش بیمار در مورد ماهیت افسردگی(مقدماتی) | 10000 | |
| 4 | آموزش فعال سازی رفتاری | 12500 | |
| 5 | وضع اهداف واقع بینانه | 12500 | |
| 6 | آگاهی از نقش افکار منفی در بروز و تشدید افسردگی | 12500 | |
| 7 | شناسایی خطاهای شناختی | 11500 | |
| 8 | آموزش مهارت حل مساله منطقی | 11500 | |
| 9 | آشنایی با اهمیت پیشگیری از عود | 12500 | |
| 10 | آموزش مقابله با استرس ها | 12500 | |
| 11 | آموزش سبک زندگی سالم | 10000 |
آزمون ها
| شماره آزمون | نام آزمون | قیمت | وضعیت |
|---|---|---|---|
| 1 | تست افسردگی | 10000 |