- شکرگزاری قبل از غذا خوردن یک رسم هزاران ساله است .
- با شتاب گرفتن زیاد زندگی در قرن 21 صرف وقت برای سپاسگزاری پیش از غذا به فراموشی سپرده شده است .
- شکرگزاری قبل از غذا خوردن باعث افزایش انرژی مثبت در زندگی ما می شود .
- شما به غذا نیاز دارید تا زنده بمانید ، فکر کنید و احساس خوبی داشته باشید بنابراین شکرگزاری نسبت به غذا یک روش عالی است .
- برای خوردن هر غذا ، افراد بسیاری مانند کشاورزان ، دامداران ، کارگران ، رانندگان و.... کار می کنند همچنین زمین و خورشید و آب و ... موثرند تا شما براحتی آنرا بخورید.
- بنابراین غذا یک موهبت الهی است .
- چراکه اگر بفرمان خداوند ، طبیعت با خاک، مواد مغذی و آبش به ما غذا نمی داد، چیزی برای خوردن نداشتیم. بدون آب، هیچ غذا و نبات و حیوان یا انسانی وجود نداشت..
- و اینکه، آب، بدن ما را زنده نگاه میدارد. آب، آب، آب، آب با شکوه!
- «اگر در کره زمین نیرویی شگفت وجود داشته باشد، بی تردید در آب نهفته است.»
- سپاسگزاری شما نسبت به غذا و آب تنها بر زندگی شما تاثیر نمی گذارد بلکه بر منابع جهان تاثیر خواهد گذاشت .
- اگر به تعداد کافی افرادی یافت شوند که بابت غذا و آب سپاسگزار باشند، این رفتار باعث کمک به افراد گرسنه و نیازمند خواهد شد.
با استفاده از قانون جذب، قانون نیوتن برای کنش و واکنش، قدرشناسیِ فراوان، به همین میزان فراوان واکنش به همراه خواهد داشت که باعث برطرف شدن کاستی ها و کمبود منابع غذایی در زندگیِ همه خواهد شد.
- فرض کنید که اگر تمرکز بر شکرگزاری بر آب و غذایتان ساختار انرژی آنها را تغییر دهد و آنها را به گونه ای خالص و پاکیزه کند ، اثر نهایی هر چیزی که شما مصرف می کنید بر سلامتی بدن شما چه خواهد بود .
- یک راه برای برخورداری از اعجاز شکرگزاری این است .
- به چیزی که میخواهید بخورید یا بنوشید خیره شوید و در ذهنتان یا با زبانتان کلمه سپاسگزارم را بلند بر زبان آورید.
- سپس غذای خود را بو کنید و کلمه سپاسگزارم را بر زبان آورید.
- بعد غذا و نوشیدنی خود را مزه کنید ( بچشید) و کلمه سپاسگزارم را بر زبان آورید.
- ببینید نه تنها لذت شما را از غذا بیشتر خواهد کرد بلکه باعث ایجاد حس قدرشناسیِ بیشتری در شما خواهد شد.
- اگر در هر زمان از روز قبل از خوردن آب یا غذا فراموش کردی کلمه خدایا شکرت را بر زبان بیاوری ، به محض اینکه یادت آمد ، چشمانت را ببند و آن موقع را که فراموش کردی ، مجسم کن در این لحظه کلمه خدایا شکر را بیاد آور.
- شما نمی توانید حتی یک روز هم شکرگزاری را از دست بدهید چون آرزوهای شما به این بستگی دارد .
- زیرا شکرگزاری برای آب و غذا یکی از عمیقترین اظهار شکرگزاری است و هنگامی که شما این اندازه از شکرگزاری را حس کردید ، آنگاه متوجه می شوید که معجزه اتفاق افتاده است .
- مجسم کن نمکدانی پر از گرد اعجاز آمیز شکرگزاری داری و با تکان دادن آن گرد را روی غذایی که می خوری یا می نوشی می پاشی و فرض کنید که این گرد، غذا را بسرعت خالص میکند .
تکلیف جلسه هشتم
لطفا جدول زیر را کامل کنید ، سپس دکمه ثبت را فشار دهید: